· - Controla el dinero. Quiero jugar a las tragaperras porque siento que voy a ganar mucho, pero en el fondo sé que voy a perder mi dinero. Busca hobbies sustitutos sanos. Evita la desocupación y el aburrimiento con hobbies sanos como hacer ejercicio, ir a caminar, ir a. Lamentablemente. . · - Evita lugares relacionados con el juego. Evita reunirte para apostar. ¿Debo ir a probar o no? La adicción al juego, también conocida como ludopatía, es una enfermedad que se caracteriza por la necesidad incontrolable de jugar a juegos de. ¿Padeces de ludopatía? Te recomiendo grupos como Jugadores anónimos, o bien terapia para combatir las adicciones y la ansiedad. Si sigues estos consejos. · - Buscar ayuda. ¿Cómo dejar la adicción al juego? Puedes seguir estos simples consejos para dejar o disminuir los deseos incontrolados de jugar. ¿Qué hacer para ya no ir al casino? · - Aceptar el problema. Fácil acceso a medios de apuesta o juego (casas de apuestas accesibles, casinos y bingos como opción de ocio); Problemas a nivel económico o. Una de las cosas más útiles para dejar de jugar es evitar la tentación, es decir, no disponer de dinero para jugar. Bloquea el acceso a todas tus cuentas y.