· 1 rama de apio. 1 plátano. · 2 kiwis. En un jugo, dichos nutrimientos. 1 manzana verde. Beneficios de los jugos verdes · Contienen muy pocas calorías y carbohidratos. · 1 rodajita de jengibre pelado (opcional). · 4 hojas de espinaca. · Mejoran la digestión a largo plazo por su alto. Ingredientes del jugo verde para 4 personas · 1 pepino · 1 manzana verde (Granny Smith) · 1 rama de apio · g de piña en lata y su jugo · 1. ½ litro de agua. · Son ricos en antioxidantes. •Puede ayudar a prevenir cáncer. 1 zanahoria. ¡Pruébalo y empieza bien tu día! manzana verde. Ingredientes · 1 remolacha mediana. · 4 naranjas. · Jugo de 1 limón. 1 rama de apio. Beneficios del jugo verde: •Tiene muchos nutrientes! •Es mejor que los jugos de fruta! •Ayuda al sistema inmune. Delicioso jugo verde de manzana, pepino, acelga o espinaca y más que no te asusten los vegetales, sabe riquísimo. · 1 pepino. . El jugo verde suele ser rico en vitaminas y minerales que son aportados por los ingredientes elegidos para su preparación. Ingrédients · g de piña, pelada y cortada en trozos · g de manzana verde · 20 g de espinaca baby fresca ou 20 g de kale · 15 g de apio · g de agua. 1 pera. La mezcla de los ingredientes que suele contener este jugo puede ayudar a quemar grasa y acelerar el metabolismo.